Vad betyder EFT?

Vad betyder EFT?

1 februari, 2019 0 av TA

EFT betyder Emotional Freedom Techniques, och är en metod som bygger på alternativmedicin som akupunktur, Neurolingvistisk programmering (NLP) och tankefältterapi (TFT).
Under en EFT-session fokuserar utövaren på en specifik fråga medan hen knackar på akupunkturpunkter på huvudet, bröstkorgen och ena handen.